4 điều quan trọng bạn nên làm sau khi bị mất việc

Friday, 29/03/2019
   

Bạn sẽ như thế nào nếu một ngày bạn bị mất việc? Những người đồng nghiệp mà bạn quý mến và được gặp hàng ngày giờ đây đã không còn hiện diện trong cuộc sống của bạn nữa. Mất đi công việc hiện tại chưa bao giờ là một trải nghiệm dễ chịu, ngay cả khi đang phải vật lộn hàng ngày và cảm thấy khá mệt mỏi với chúng. Nhưng bạn hãy bình tâm và đừng quá căng thẳng, hãy tham khảo những lời khuyên hữu ích sau để có thể đứng dậy sau khi mất việc, vượt qua cú sốc tâm lý để tiến bước trên con đường sự nghiệp.

1. Chấp nhận và đối mặt với thực tế 

Khi nhận một quyết định thôi việc đột ngột có thể khiến chúng ta cảm thấy thất bại thảm hại, nó sẽ đẩy bạn rơi vào vòng xoáy những cảm xúc: thất vọng, xấu hổ, hoang mang và có thể dẫn đến trầm cảm. Vì vậy, đừng ngại biểu lộ cảm xúc của mình, bạn có thể khóc, la hét hay đi đến một nơi thật xa… miễn điều đó có thể giúp bạn nguôi ngoai phần nào. Tuy nhiên, những cảm xúc tiêu cực này chỉ nên tồn tại trong một khoảng thời gian ngắn – có thể là vài ngày, sau đó, hãy dành thời gian cho những thói quen tích cực hơn như ăn chay, tập yoga và thư giãn… chúng sẽ giúp bạn có sức khỏe và tinh thần tốt để tiếp tục tìm kiếm những cơ hội mới.

Nếu bạn thấy mình cô đơn và cần người chia sẻ, hãy nói chuyện với bạn bè, người thân hoặc chuyên gia vì họ sẽ đưa ra những lời khuyên có thể giúp bạn dần chấp nhận và vượt qua những cảm xúc tiêu cực đó.

4-dieu-quan-trong-ban-nen-lam-sau-khi-bi-mat-viec-hinh-anh-1

Khi bị mất việc bạn hãy nhanh chóng lấy lại tinh thần để chấp nhận và đối mặt với thực tế

2. Kiểm tra tài chính 

Bạn không thể biết được bạn sẽ thất nghiệp bao lâu, có nghĩa là trong khi bạn đang tìm việc làm mới thì bạn phải tiêu tốn một số tiền không nhỏ trong tài khoản ngân hàng. Do đó, sau khi bị mất việc, bạn nên kiểm tra xem số tiền hiện tại trong tài khoản của mình và xem bạn có những khoản nợ nào cần phải trả hay không, bởi điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống của bạn trong thời gian sắp đến đấy.  Tiếp theo, dựa vào đó bạn nên lập kế hoạch chi tiêu một cách khoa học và hợp lý. Ví dụ: nếu tiền tiết kiệm còn khá nhiều thì bạn có thể đăng ký những khóa học ngắn hạn để nâng cao kiến thức chuyên môn, hoặc đi du lịch để thư giãn… nhưng ngược lại thì bạn nên chi tiêu hợp lý hơn.

3. Đầu tư vào sự phát triển cá nhân của bạn

Trong lúc đang tìm một công việc mới, bạn hãy sử dụng thời gian rảnh rỗi để trau dồi bản thân, mở rộng các mối quan hệ và tránh những hoạt động vô bổ, mất thời gian như xem phim hay tán gẫu suốt ngày.

4-dieu-quan-trong-ban-nen-lam-sau-khi-bi-mat-viec-hinh-anh-2

Trong lúc đang tìm một công việc mới, bạn hãy sử dụng thời gian rảnh rỗi để trau dồi bản thân, mở rộng các mối quan hệ

Thay vào đó, bạn hãy làm những gì hữu ích hơn. Học thêm một ngoại ngữ để mở rộng cơ hội tìm việc hay đăng ký một khóa học nói chuyện trước đám đông để nâng cao kỹ năng diễn thuyết, tham dự các sự kiện liên quan đến lĩnh vực nghề nghiệp của bạn vì ở đó bạn có thể gặp gỡ những người biết các vị trí đang tuyển dụng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể xin thực tập trong một lĩnh vực mới mà bạn quan tâm bởi điều đó có thể mang đến cho bạn một cơ hội việc làm mới nhưng hãy chú ý chăm sóc sức khỏe bằng cách tập luyện thể dục thể thao và ăn uống điều độ nhé.

4. Bắt đầu tìm việc mới

Sau khi đã ổn định về tinh thần, bạn hãy nhanh chóng chỉnh sửa lại hồ sơ, CV và bắt đầu tìm việc mới. Bên cạnh các cách tìm việc truyền thống phải đến tận công ty để ứng tuyển, bạn nên tạo hồ sơ trên các website việc làm uy tín như: Vieclam24h.vn, Timviecnhanh.com, Viectotnhat.com hay Mywork.com.vn để tìm những cơ hội mới cho mình nhé.

Với những chia sẻ trên đây, Việc Làm 24h hy vọng sẽ giúp bạn vượt qua khoảng thời gian khó khăn này và nhanh chóng tìm được công việc phù hợp hơn nhé.

Vuon tam su nghiep cung Ngan hang TMCP Hang Hai Viet Nam – MSB
Vươn tầm sự nghiệp cùng Ngân hàng TMCP Hàng Hải Việt Nam – MSB Thành lập từ năm 1991, sau 29 hoạt động với những bước phát triển đột phá, toàn diện từ chiến lược kinh doanh, trải nghiệm khách hàng đến hình ảnh thương...

Bình luận

Tin khác

Moi truong lam viec tai TH True Milk – Niem tin tao nen su nghiep

Môi trường làm việc tại TH True Milk – Niềm tin tạo nên sự nghiệp

Công ty Cổ phần Chuỗi Thực Phẩm TH là một thành viên thuộc TH Group, chính thức thành lập vào năm 2010 với sự tư... 19/05/2020
CenGroup – Van hoa dac biet danh cho nhan vien

CenGroup – Văn hóa đặc biệt dành cho nhân viên

CenGroup - đơn vị kinh doanh bất động sản hàng đầu Việt Nam được thành lập vào năm 2002. Từ doanh nghiệp chỉ... 11/05/2020
Co hoi phat trien nghe nghiep tai ngan hang ABBANK

Cơ hội phát triển nghề nghiệp tại ngân hàng ABBANK

Sau 27 năm phát triển, ABBANK đang dần khẳng định được vị thế của mình trên thị trường ngành tài chính. Tính... 26/03/2020
Abbott Viet Nam – Noi truyen cam hung cho nhan vien

Abbott Việt Nam – Nơi truyền cảm hứng cho nhân viên

Chính thức hoạt động tại thị trường Việt Nam vào năm 1995, Abbott hiện nay có hơn 3.500 nhân viên tại trụ sở chính... 19/03/2020
Tim viec an toan, nhanh chong trong mua dich SARS-CoV-2

Tìm việc an toàn, nhanh chóng trong mùa dịch SARS-CoV-2

Trong tình hình dịch bệnh ngày càng diễn biến phức tạp và có độ phát tán nhanh hơn, bộ Lao động - Thương binh... 16/03/2020
Kham pha ban than va tu do sang tao cung Diana Unicharm

Khám phá bản thân và tự do sáng tạo cùng Diana Unicharm

Diana Unicharm là tập đoàn hàng đầu trong ngành hàng chăm sóc vệ sinh cá nhân tại Việt Nam với các thương hiệu nổi... 12/03/2020
Xem tất cả tin cùng chuyên mục