5 cách giúp bạn giữ bình tĩnh trong quá trình phỏng vấn

Wednesday, 08/05/2019
   

Các ứng viên thường rất lo lắng trước buổi phỏng vấn xin việc đầu tiên với Nhà tuyển dụng nhất là những bạn sinh viên chưa có kinh nghiệm. Vậy đâu là "liều thuốc" giúp bạn trở nên tự tin và chữa khỏi căn bệnh "hay run" này?

1. Chuẩn bị kỹ trước buổi phỏng vấn

Việc chuẩn bị tốt trước buổi phỏng vấn sẽ tiếp cho bạn rất nhiều sự tự tin. Vì khi bạn nắm chắc thông tin về Nhà tuyển dụng cũng như những kiến thức chuyên môn thì nó sẽ là một liều thuốc hoàn toàn hiệu quả cho chứng “run” khi bước vào buổi phỏng vấn.

Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý một vài điểm sau đây: Nếu là nữ bạn nên trang điểm nhẹ để thật sự thanh lịch có sức sống và tránh trang điểm quá đậm, nên chọn những trang phục phù hợp khi đi phỏng vấn. Nếu là nam, bạn hãy chỉnh chu đầu tóc và quần áo, giày dép.

Tại buổi phỏng vấn, tất cả những gì bạn cần làm là thoải mái, tập trung vào câu hỏi và suy nghĩ để đưa ra câu trả lời phù hợp nhất.

5-cach-giup-ban-giu-binh-tinh-trong-qua-trinh-phong-van-hinh-anh-1

Chuẩn bị kỹ sẽ giúp bạn tự tin hơn trong buổi phỏng vấn

2. Thực hành phỏng vấn thử

Bạn không cần thiết phải chuẩn bị chính xác một câu trả lời cho câu hỏi phỏng vấn, tuy nhiên hãy vạch ra những ý chính về nội dung mà bạn muốn truyền tải để Nhà tuyển dụng hiểu rõ hơn về kỹ năng và kinh nghiệm làm việc của bạn. Thực hành sẽ giúp bạn tránh được sự bỡ ngỡ với những câu hỏi và tự tin hơn trong cuộc phỏng vấn, đồng thời phát hiện một số lỗi sai để kịp thời sửa đổi.

3. Không vội vàng khi nghe câu hỏi

Bạn hãy hít thở một hơi dài và sâu trước khi trả lời câu hỏi của Nhà tuyển dụng. Bởi vì điều này không chỉ giúp bạn bình tĩnh nhờ quá trình oxy lưu thông lên não bộ mà còn giúp bạn có thêm chút thời gian suy nghĩ và sắp xếp nội dung câu trả lời sao cho hợp lý, điều gì nên nói trước, điều gì nói sau. Sau đó, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn về câu trả lời của mình và chắc chắn sẽ đưa ra được trả lời rõ ràng, mạch lạc.

5-cach-giup-ban-giu-binh-tinh-trong-qua-trinh-phong-van-hinh-anh-2

Bình tĩnh không vội vàng khi trả lời câu hỏi phỏng vấn

4. Đến nơi phỏng vấn sớm

Bạn nên đến nơi phỏng vấn sớm hơn lịch hẹn để có thời gian chỉnh chu lại trang phục, hồ sơ, cố gắng hít thở sâu và thư giãn. Bên cạnh đó, việc này còn giúp bạn hạn chế được những sự cố bất ngờ, không lường trước được như: tắt đường, xe hư, hay thời tiết xấu…

5. Giữ gìn sức khỏe

Bạn nên ngủ sớm vào đêm trước ngày phỏng vấn để giữ gìn sức khỏe, đầu óc tỉnh táo và minh mẫn hơn.  Ngoài ra, nên tranh thủ đến sớm và ăn nhẹ ít nhất từ 30 – 45 phút trước giờ hẹn phỏng vấn.

Với những chia sẻ trên đây, Việc Làm 24h hy vọng sẽ giúp bạn tự tin và thành công trong buổi phỏng vấn sắp đến nhé!

NHiN LaI TALKSHOW: “SINH VIeN “CaI Gi CuNG THIeU”, PHaI TiM VIeC THe NaO?”
NHÌN LẠI TALKSHOW: “SINH VIÊN “CÁI GÌ CŨNG THIẾU”, PHẢI TÌM VIỆC THẾ NÀO?” Chặng đầu của chuỗi “Tốt nghiệp không Thất nghiệp” với 2 buổi Talkshow: “Sinh viên “cái gì cũng thiếu”, phải tìm việc thế nào?” đã diễn ra thành công...

Bình luận

Tin khác

So huu CV chuyen nghiep voi tinh nang trang tri CV tren Vieclam24h.vn

Sở hữu CV chuyên nghiệp với tính năng trang trí CV trên Vieclam24h.vn

CV được ví là “vũ khí” sắc bén để bạn có thể cạnh tranh với hàng trăm ứng viên khác khi đi phỏng vấn. Đồng... 20/09/2019
Viec Lam 24h dong hanh cung Cuoc Thi Nha Truyen Thong Tai Ba – IC MASTER 2019 tai Hoc Vien Ngoai Giao

Việc Làm 24h đồng hành cùng Cuộc Thi Nhà Truyền Thông Tài Ba – IC MASTER 2019 tại Học...

Với mong muốn tạo ra một sân chơi bổ ích cho các bạn sinh viên trên địa bàn Hà Nội có niềm đam mê với sáng tạo... 13/09/2019
Cach tinh tien thai san thuc hien nhu the nao trong nam 2019?

Cách tính tiền thai sản thực hiện như thế nào trong năm 2019?

Chế độ thai sản là yếu tố rất được quan tâm đối với người lao động đã lập gia đình. Để bảo vệ được... 06/09/2019
Cach viet giay xin nghi phep chuan xac nen tham khao

Cách viết giấy xin nghỉ phép chuẩn xác nên tham khảo

Trong khi đi làm, nghỉ phép là nhu cầu thiết yếu của người lao động khi gặp phải các công việc bận như đau ốm,... 06/09/2019
Viet don xin thoi viec nhu the nao the hien su chuyen nghiep?

Viết đơn xin thôi việc như thế nào thể hiện sự chuyên nghiệp?

Đơn xin thôi việc nên viết như thế nào để thể hiện được sự chuyên nghiệp cũng như giúp quá trình nghỉ việc... 05/09/2019
HR la gi? Cac vi tri trong nganh HR bao gom nhung gi?

HR là gì? Các vị trí trong ngành HR bao gồm những gì?

Thực tế, khá nhiều người khi nghe cụm từ HR luôn thắc mắc không biết HR là gì? Trong ngành này bao gồm những vị... 05/09/2019
Xem tất cả tin cùng chuyên mục