Shadow work: Hành trình khám phá bóng tối sâu thẳm trong tâm hồn
Tất cả chúng ta ai cũng có những điều tự hào về bản thân và cả những điều tự ti muốn che giấu. Hầu hết mọi người đều giấu đi mặt tối hay đẩy lùi và lãng quên chúng mà không biết rằng sẽ gây ra ảnh hưởng tiêu cực như thế nào. Do đó, […]
Mục lục
- Shadow là gì?
- Shadow work là gì?
- Lợi ích của shadow work là gì?
- 1. Tăng khả năng tự nhận thức
- 2. Giảm căng thẳng, lo lắng
- 3. Tự tin hơn
- 4. Xây dựng mối quan hệ tốt hơn nhờ Shadow Work là gì?
- 5. Tạo sự cân bằng và hài hòa
- Làm thế nào để bắt đầu shadow work?
- 1. Tạo không gian và thời gian phù hợp
- 2. Thiết lập mục tiêu cho Shadow Work là gì?
- 3. Viết nhật ký
- 4. Khám phá các phương pháp thực hành shadow work
- 5. Học cách chấp nhận
- 6. Kiên nhẫn với chính mình
Tìm việc làm
Việc làm mới nhất
Nhân Viên Sản Xuất
Công Ty TNHH Todaytec Việt Nam
Nhân Viên Kinh Doanh Fulltime / Part Time [Kênh Nhà Thuốc,phòng Khám, Spa, Thẩm Mỹ Viện]
Công Ty TNHH Thành Ngọc Health Beauty Happy
Nhân Viên Dự Toán
Cty TNHH Xây Dựng Atpcons
Nhân Viên QC Lương 10-13Tr / Tháng
Công Ty TNHH Công Nghiệp Sao Đỏ Việt Nam
Kỹ Thuật Viên Điện
Công Ty TNHH Thương Mại Xây Dựng Phl Home
Trợ Lý Thiết Kế
Công Ty TNHH Garment Project
Nhân Viên Kinh Doanh
Công Ty Cổ Phần Giải Pháp Và Công Nghệ Vietnix
Chuyên Viên Kỹ Thuật Rập
Công Ty TNHH Garment Project
Thợ Rập Mẫu / Thợ May Mẫu (Nhân Viên May Có Kinh Nghiệm)
Công Ty TNHH Garment Project
Nhân Viên Kỹ Thuật
Công Ty TNHH Thiết Bị An Ninh Và Ứng Dụng Công Nghệ
Bài viết liên quan

Chắc hẳn bạn đã không ít lần nghe thấy hai chữ “PM” trong cuộc sống hằng ngày hoặc có thể đã nhìn thấy đâu đó trên mạng xã hội. Thực chất, cụm từ PM trong tiếng Anh là gì? PM có rất nhiều nghĩa và tuỳ thuộc vào các hoàn cảnh khác nhau để chúng […]

Trong thời đại kỷ nguyên số, Facebook với hơn 2 tỷ người dùng hoạt động hàng tháng đã trở thành thị trường khổng lồ cho các doanh nghiệp, đặc biệt là các cửa hàng thời trang, nhà hàng, spa… giúp tiếp cận và tương tác trực tiếp với khách hàng mục tiêu. theo một nghiên […]

Những người cùng nghề Nhân sự thường hay nói đùa nhau như vậy, bởi nghề Nhân sự có cả mặt tích cực và tiêu cực của nó, có vị đắng – ngọt hòa lẫn niềm vui – nỗi buồn. Ai có duyên và đang xây dựng sự nghiệp với nghề đều hiểu và cảm nhận được hết những khó khăn trong công việc này.