mobile notification
Ứng tuyển 1 chạm - Mọi lúc mọi nơi
Người tìm việc
Đăng ký/Đăng nhập
  • Dành cho
    Nhà Tuyển Dụng
Cẩm nang nghề nghiệp

Bí mật của trì hoãn là gì, vì sao bạn luôn mắc bệnh để mai tính?

Bởi Thuyen Dang 1 năm trước
Chia sẻ bài viết này

Trì hoãn là một thói quen phổ biến mà hầu như ai cũng từng gặp phải, từ học sinh, sinh viên cho đến người đi làm. Việc trì hoãn kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất công việc mà còn tác động tiêu cực đến tâm lý và sự tự tin của mỗi người. Vậy trì hoãn là gì? Khám phá bài viết dưới đây của Vieclam24h để biết các loại trì hoãn thường gặp, nguyên nhân, hậu quả và những cách khắc phục hiệu quả để lấy lại sự chủ động trong công việc và cuộc sống nhé!

Mục lục

  • Trì hoãn là gì?
  • Các loại trì hoãn
    • Trì hoãn chủ động
    • Trì hoãn thụ động
    • Trì hoãn theo tính cách con người
  • Dấu hiệu nhận biết bạn đang trì hoãn
    • Luôn nói “để mai làm”
    • Bận làm việc nhỏ để tránh việc quan trọng
    • Chỉ bắt đầu khi sát deadline
  • Nguyên nhân khiến con người trì hoãn
    • Sợ thất bại
    • Cầu toàn
    • Thiếu động lực
    • Không biết bắt đầu từ đâu
    • Bị xao nhãng bởi điện thoại và mạng xã hội
  • Hậu quả của trì hoãn
    • Giảm hiệu suất công việc
    • Tăng căng thẳng và áp lực tâm lý
    • Ảnh hưởng đến học tập và sự nghiệp
    • Làm giảm sự tự tin
  • Phân biệt trì hoãn và lười biếng
  • Cách khắc phục thói quen trì hoãn
    • Bước 1. Tìm hiểu nguyên nhân và giải quyết
    • Bước 2. Đặt mục tiêu và lập kế hoạch
    • Bước 3. Thực hiện công việc có chiến lược
    • Bước 4. Sử dụng phương pháp quản lý thời gian
    • Bước 5. Tạo động lực
    • Bước 6. Tìm sự hỗ trợ từ người khác

Tìm việc làm

Việc làm mới nhất

Nhân Viên Kinh Doanh - 18-30 Triệu (Làm Từ T2-T6)

Công Ty Cổ Phần Công Nghệ Eupfin Việt Nam

Công Ty Cổ Phần Công Nghệ Eupfin Việt Nam

18 - 30 triệu
Hà NộiHà Nội
Còn 15 ngày

Thợ Cơ Khí - Thu Nhập 10 - 18 Triệu (Đi Làm Ngay)

Công Ty TNHH Cơ Khí Xây Dựng Nội Thất Nam Thành Phát

Công Ty TNHH Cơ Khí Xây Dựng Nội Thất Nam Thành Phát

10 - 18 triệu
TP.HCMTP.HCM
Không cần CV
Còn 14 ngày

Nhân Viên Kế Toán Tổng Hợp - Đi Làm Ngay (Thu Nhập 12 - 15 Triệu)

Công Ty TNHH Sản Xuất Thương Mại Xuất Nhập Khẩu Tín Thành Phát

Công Ty TNHH Sản Xuất Thương Mại Xuất Nhập Khẩu Tín Thành Phát

12 - 15 triệu
Bình ThuậnBình Thuận
Còn 14 ngày

Nhân Viên Kế Toán Tổng Hợp - Đi Làm Ngay

Công Ty TNHH Sàn Giao Dịch Bất Động Sản Đại Đồng Cát

Công Ty TNHH Sàn Giao Dịch Bất Động Sản Đại Đồng Cát

9 - 12 triệu
Đồng NaiĐồng Nai
Còn 14 ngày

Kỹ Sư Thiết Kế Điện - Điện Nhẹ Elv (Thu Nhập Từ 10 - 15 Triệu)

Công Ty TNHH Giải Pháp Công Nghệ Megatech

Công Ty TNHH Giải Pháp Công Nghệ Megatech

10 - 15 triệu
TP.HCMTP.HCM
Còn 14 ngày

Nhân Viên Thiết Kế Nội Thất - Thu Nhập 13 - 15 Triệu (Đi Làm Ngay)

Công Ty Cổ Phần Upgreen Việt Nam

Công Ty Cổ Phần Upgreen Việt Nam

13 - 15 triệu
TP.HCMTP.HCM
Còn 14 ngày

Nhân Viên Kế Toán - Đi Làm Ngay

Công Ty TNHH Thương Mại Và Dịch Vụ Điện Lạnh Gia Phát

Công Ty TNHH Thương Mại Và Dịch Vụ Điện Lạnh Gia Phát

10 - 13 triệu
TP.HCMTP.HCM
Còn 26 ngày

Nhân Viên Giám Sát Phát Triển Nhà Phân Phối Dầu Nhớt (Đi Làm Ngay)

Công Ty TNHH Thương Mại Oryx

Công Ty TNHH Thương Mại Oryx

15 - 30 triệu
TP.HCMTP.HCM
Còn 46 ngày

Nhân Viên Kinh Doanh - Giám Sát Nhà Phân Phối - Thu Nhập Đến 30 Triệu Hoặc Hơn (Đi Làm Ngay)

Công Ty TNHH Thương Mại Oryx

Công Ty TNHH Thương Mại Oryx

15 - 30 triệu
TP.HCMTP.HCM
Còn 46 ngày

Nhân Viên Kế Toán Tổng Hợp - Cơ Hội Thăng Tiến Lên Kế Toán Trưởng (Đi Làm Ngay)

Công Ty TNHH Thương Mại Oryx

Công Ty TNHH Thương Mại Oryx

18 - 20 triệu
TP.HCMTP.HCM
Còn 46 ngày

Bài viết liên quan

Vì sao bạn mãi kìm hãm bản thân trong những niềm tin giới hạn?
Vì sao bạn mãi kìm hãm bản thân trong những niềm tin giới hạn?

Trên hành trình phát triển bản thân, chúng ta thường tự trói buộc khả năng bởi những niềm tin mà bản thân đặt ra. Những niềm tin này có thể khiến chúng ta không tin vào khả năng của mình, không dám đương đầu trước những thử thách và từ chối những cơ hội quan trọng trong cuộc sống. Nhưng bạn không cô đơn trong hành trình này, chúng ta đều có thể trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình mỗi ngày.

Để thay đổi và bứt phá, chúng ta cần hiểu rõ niềm tin giới hạn là gì, vì sao chúng xuất hiện và có bao nhiêu bước xóa bỏ niềm tin giới hạn? Tất cả sẽ có trong bài viết dưới đây.

Bởi Thuyen Dang 1 năm trước
Thiết kế cuộc đời: Bạn là kiến trúc sư tự xây cuộc sống đáng mơ ước
Thiết kế cuộc đời: Bạn là kiến trúc sư tự xây cuộc sống đáng mơ ước

Cuộc sống là một hành trình dài với vô vàn ngã rẽ. Mỗi người chúng ta đều đang di chuyển trong không gian và thời gian, tiếp nhận những thay đổi và đối mặt với nhiều thách thức. Trên con đường này, có những người sống mơ mộng và chỉ định hướng cuộc đời theo sự ngẫu hứng. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều người đã tự thiết kế cuộc đời theo cách riêng của mình. Vậy thiết kế cuộc đời là gì? Làm thế nào thiết kế cuộc đời hiệu quả? Nghề Nghiệp Việc Làm 24h sẽ cùng bạn thiết kế cuộc đời đáng mơ ước qua bài viết dưới đây nhé!

 

Bởi Thuyen Dang 1 năm trước
Trực giác là gì, có phải là sức mạnh tâm linh, khi nào nên tin vào trực giác?
Trực giác là gì, có phải là sức mạnh tâm linh, khi nào nên tin vào trực giác?

Albert Einstein từng có câu nói vô cùng nổi tiếng “Trực giác là thứ duy nhất có giá trị” hay Carl Jung cũng cho rằng “Linh cảm là ngôn ngữ chung của con người.” Điều gì đã khiến cả nhà khoa học lỗi lạc lẫn nhà tâm lý tài ba đề cao trực giác đến như vậy? Ngay cả Steve Jobs – người tạo ra đế chế Apple cũng ca ngợi sức mạnh của trực giác trong việc thay đổi cuộc đời và sự nghiệp. Vậy trực giác là gì, bạn có sở hữu sức mạnh này, có nên tin vào trực giác không? Hãy cùng Nghề Nghiệp Việc Làm 24h khám phá những điều này qua bài viết dưới đây.

Bởi Thuyen Dang 1 năm trước
Xem thêm bài viết
mobile notification
Ứng tuyển 1 chạm - Mọi lúc mọi nơiVieclam24h: Tìm Việc Nhanh
Hotline cho Người tìm việc

Hotline hỗ trợ miền Nam

HCM: (028) 7109 2424

Hotline hỗ trợ miền Bắc

HN: (024) 7309 2424
Hotline cho Nhà tuyển dụng

Hotline hỗ trợ miền Nam

HCM: (028) 7108 2424

Hotline hỗ trợ miền Bắc

HN: (024) 7308 2424
img
Tải App Vieclam24h ngay!